[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光

【前言】

题目灵感来自王潇,潇洒姐一篇文章《走夜路的姑娘》

在文中她对夜路的设定是这样的:它是生活的谷底,是从未有过的差,原以为够差的,发现竟然还可以更差。

这就是这一年多来,我的生活。而易仁永澄老师,就是我在夜路中遇到的那束能照亮前路的光。


【问题少女】

我是一个看似有目标,却从来不坚定说出口的人。因为我不知道我什么时候才能实现。

我是一个心里总是打着自己小算盘,却从来不敢告诉别人的人。因为我怕自己做不到。

我是一个嘴上说着无所谓心里却总是骂自己,索性什么都不做的人。因为我怕最终还是会失败。

我是一个讨厌不知道为什么忙为什么而做,就做个不停的人。因为我是个懒人我喜欢想清楚做一次有一次的效果。

我是一个不甘平凡溃败,想让自己过得更有意义和价值的人。因为我怕死时无可追忆。

曾经以为我会一直这么纠结矛盾下去,当着缩头乌龟,没想到会遇到他,易仁永澄。


【未见其人先闻其团队】

对于易仁永澄老师的第一印象,是凶残。

BM社群运营官课程的“斗作业”是出了名的可怕,什么叫比你强的人还比你拼命。深更半夜交作业,一不留神就加餐,当时搞得我这种佛系学习的人薅掉了不少头发才算是跟上了进度。这时,一群号称是“永澄派过来的人”迅速就占据了我们排行榜前几十,尤其是前20名。标记出来满满当当的红色,全都是。我默默称他们为“永澄系”

这可是500人的大群啊!而且,大家都在拼命,凭什么他们就能几乎全队占据排行榜首位呢?而且听说他们也是临时才决定这次“霸榜”事件的,想做就能做到这是什么可怕的操作啊!!

从那时候起,我就偷偷关注起了这个可怕的团队。

强、学霸、榜首、高能、目标性极强。。。 神出鬼没,出没在各大社群和能量圈。像一群厉害的散仙。平日不见身影,一旦有活动上来三下五除二解决后消失,只留大名在人间。


【收获】

你能想象一次年目标课能带给你什么吗?

多到无法想象。

我只能先告诉你,我现在有着无穷的力量,可以坚持到我的目标实现;最近因为沉迷年目标,食欲骤减,一周瘦了8斤...因为我今年的目标里有瘦身这一条。

因为课程,我的2019年是有任务有节点有目标有意义的一年,这篇文章我会一直留着。见证我的蜕变,我相信,我可以。

永澄语录

因为相信自己可以做到,所以我会拼尽全力。找方法找人找书找关系用一切能够利用的时间找一切可能,去完成。

想知道我经历了什么吗?


【在此之前,我从未想过年目标会对我有用】

说实话,如果不是BM三周年的活动机缘巧合与永澄老师在线下聚会,见证了他是如何轻而易举的就解决了我这一年多心里的困惑和问题所在,给了我相信的力量;

如果不是我的好友小金兰知道我最近经济窘迫,找了宇哥(永澄老师终身版学员)慷慨解囊送了我新手版名额,给了我相信的机会。我可能要到明年才能参加第一次的年计划制定。

至此,感谢所有对我有过帮助的人。


【原来你以为的并不是你以为的以为】

以为就是定个目标分析下原因设定开始时间如何跟踪等等先讲一些这类一般目标课程上会讲的东西。没想到 ,刚开始上课就被piapia打脸,

打脸一

课程刚开始老师就先给大家扫了个盲重新认识了下年目标到底是什么?

1、年目标是对未来的想象。

2、人生到底有什么可能性?(打开视角)

3、方向指引(可能性不能于可行性)

4、里程碑

5、自我承诺

原来,我们一直认为的年目标只是年目标的其中一个样子(里程碑)所以才会觉得年目标就是一个目标而已呀。

打脸二

他又说到年目标无法达成的常见原因有两点:

1、目标制定的本身有问题

2、目标推进中也有问题。

在这还特别强调:不得不做的事不是一个好的年目标,因为通常会因为心里赋能不够,而容易放弃。

没有拆解、分析、持续、复盘并整理的目标,容易因为内外因改变的不自知,而认为自己做不到。

这不就是我吗?!!!

好吧,不对呀... 这好像不是一个简单的只是定制年目标的课程啊。


【因为相信我决定跟着老师的节奏走】

没想到,这一个相信就花掉了整个周末。

整整两天,几乎没有下床。听课,听到有感触的地方就暂停,写完继续。讲到需要实操的地方,如果没有想明白就暂停着继续做,直到把这个问题解决,再开始下一阶段。实在没概念就返回去多听两遍,看看自己有没有遗漏,再返回来做。

第一天,做到下午脑子就已经开始不够用了,一觉过去睡了12个小时。深度睡眠高达近7小时。我是真的动脑了,哈哈哈~

第二天,明显好很多,到下午做作业,发现同学们大多只提交了图,发挥斗作业的精神,我又用了半天的时间用7篇文章去填充了图片所不能表现的更多想表达的东西。

收获多到,自己走路都是跳着的。

晚上心情很好的陪爸妈去超市,我问妈妈,你说要是你女儿太优秀怎么办啊~,妈妈先是一愣,然后笑的眼泪快要出来:“你放心优秀,我脸皮厚”

你能想象,这些事都是一个双相情感障碍患者,一个时常陷入抑郁几个月不出门不说话又时常觉得自己很厉害却只是说说而已却不规划做事虎头蛇尾的人,会做的事吗?

是的,易仁永澄老师就是这么厉害,他帮我做到了。


【作业让我找到自己的人生意义】

1、两张图,让我似乎看到了全部人生。

[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第1张图片
2019大仙的人生跳跃蓝图

原来我还有这么长的时间,可以去努力成为自己想成为的样子。那一瞬间,我觉得什么年龄、焦虑、能力不足、羡慕别人、怕时间来不及、追不上榜样的不安、和自己的较劲 .... 通通都不见了。

我只想,好好规划我自己的人生,跟着老师畅想什么时间达到什么样目标,这比那些事情有趣极了。

2、原来我一直都在向我期待的样子而努力着

[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第2张图片
7个榜样
[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第3张图片
对榜样分析后发现了我所感兴趣的共同点

看清了自己心里真正想做到的样子,突然就有了发力点。

3、想看看人生成就都完成的时候我会是什么样

[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第4张图片
人生九宫格

4、梦想时光轴, 让我将想法落在了时间上

【人生跳跃蓝图】是我想要,而【梦想时光轴】是我想做到。

想要可以只存留在想的阶段,而我想做到,是需要付出行动并做到的。

结合前几张的我想要,我写了铅笔写下了第一次梦想时光轴,离我最近的是3年后。我发现了我的第一个问题:对未来很有目标,但是具体到每一年甚至更短的时间时,出现了空白,计划缺失。

于是我又用黑色笔,写下了3个月到2年后的第二次梦想时光轴。

更实际了 ,更有实操性,更贴近现在生活,有了发力点,和当下努力的方向。可是,第一次和第二次之间又有什么关联呢?

我用粉色笔,开始了第三次梦想时光轴的填写。

这次,我把第一次写的梦想,填上了意义和补充。时间上也做了一点调整。整体再看,比之前更有逻辑性,实施时间的推理上,也更加合理了。


[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第5张图片
画的乱七八糟的手稿

目前的我,只能先具体到这一步,不过已经暂时满意,希望跟永澄老师接下来的学习中,可以更加清晰和可执行~

5,将梦想照进现实的三道光芒

我把2019年的三大期待形容成梦想照进现实的三道光芒,因为之前是梦想,现在变成了目标。而且是1年为期的目标。一年只需要为三个期待去奋斗,看起来是不是就没那么难了呢?

再拆解分析试错复盘重新评估目标....  老妈子永澄,带我将梦想变成现实。

(忘了说,一入目标深似海,我已报了高阶,侧重在目标达成,有永澄,一定成,哈哈哈~)

6、期待可以变成目标,理想也是可以被实现的。

[易仁永澄.年目标]走夜路的姑娘,遇到了一束能照亮前路的光_第6张图片
2019三大期待

7、做好最重要的,就是最幸福的。

原本以为,我会在全面期待中填写很多。

结果,真正在填写的时候,竟然发现自己没什么欲望去填写。

因为,

对于2019年的三个期待,就是我整年的幸福来源只要能做到这些就能持续让我幸福感爆棚

如何可以让自己更加幸福呢?

我还是补充了一些。仔细看看,依旧围绕着我的期待和目标还有榜样,这样我当下就有了满足感。


【后记】

看到这里我的2019年年目标作业就彻底完成了。除了感谢感恩身边的小伙伴和永澄老师,更多的是期待。

期待我们都可以越来越好,成长为自己喜欢的样子。

有能力的时候,别忘了,也要成为别人夜路上可以照亮前路的光。

像永澄老师那样。

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