读书践行1/21

【标题】《终身成长》第1~2章

【字数】410

㈠何为固定型思维何为成长型思维

固定型思维:认为人的能力是固定不变的,需要被证明

成长型思维:能力是可以改变的,可以通过后天的学习来培养
                                              觉得自己的沟通表达能力是可以通过后天培养来提升的是成长型思维
㈡不同的思维模式对选择的影响成长型思维:更加愿意去选择一些能够提升自己能力的事情          固定型思维:更愿意选择一些能够证明自己能力的事情,不关注对自身成长的影响                                                                          当面对一些具有挑战性的事情时,具有固定型思维的人更愿意为了维护自身优秀的形象而不愿意去面对未知!具有成长型思维的人会选择迎难而上,更加看重个人的成长!
【结合自己】                              自身存在的固定型思维:            ⑴觉得自己这辈子只能是个胖子,坚持了很久的减肥,但是一直没有成功                              反思:自己在很多的时候没有能够管住自己的嘴,如果能够坚持管住嘴,迈开腿“”,瘦下来这样的奇迹还是会发生的哈哈                                                                  ⑵无论怎么努力,都无法提升自己的沟通表达能力                      反思:学了很多知识,但是没有将它们用于实践中。

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