2018-12-25

姓名:陈卫东

组别:364期、403期、416期、456期

公司:宁波华光精密仪器有限公司

【日精进打卡第141天】

【知~学习】

巜六项精进》背诵大纲0遍,共125遍

《大学》诵读0遍,共138遍

巜活法》学习活法

巜改法》第二章:人可以改变

巜心法》第八章:关于自由

【经典名句分享】

人生没有奋斗就不会随随便便成功

【行~实践】

一、修身:

打篮球10分钟,俯卧撑20个

60kg握力器10个

打羽毛球0分钟

原地小跑0分钟

泡脚0分钟

二、齐家:

洗衣服

打扫卫生

三、建功:

参加部门周例会

{积善}:积️0善  共70善

【省~觉悟】

反省自己做事有点粗心,不细心

反省自己脾气不好,性格急躁

反省自己说话语气太重

反省自己没耐心

反省自己发牢骚

【感谢】

感谢364期、403期、416期、456期的家人们

感谢父母,妻子、女儿和儿子

感谢公司感谢身边的每一位同事及朋友

【志愿】

感召身边其他人,把真爱传递下去,不断挑战不可能的事情,一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远

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