阴阳与体质

【微言大易】第13讲《阴阳和体质》2019-8-19

感悟:

读万卷书,走万里路,也要阅人无数,坚持就是胜利。

听到若水的解读,很是感慨。家里面孩子都是喜欢爸爸妈妈开心的样子,就像阳光一样的温暖。这种温暖从内到外,从个体到宇宙,真的是天人合一的智慧。再一次体会到最忠实于我们的就是我们的感受,我们从宇宙中感知太阳的温暖,我们从心理上感受爱的温度,原来爱就是阳光,就是温度。

听校长讲阴阳和体质,感觉自己知道的很浅显。再次从阴阳角度知道养生也需要有“自知者明”的智慧,这样才能对症下药,而不是全部跟风,人云亦云。

今天的课程里有很多东西需要去查阅资料,需要继续更为精细的去学习。

一:回顾

上周:什么是阴阳?阴阳与命理,阴阳与性格。百姓日用而不知,就在我们的生活中。孩子眼中的阴阳:比如爸爸为阳,妈妈为阴;妈妈开心是阳,生气是阴,孩子希望妈妈是阳的状态,就不会变老;年轻是阳,老人为阴。孩子生而神灵,比我们大人要灵光,因此孩子要从易经开始读。

《易经》群经之首、大道之源、生命宝藏、智慧之海,是中华文化的基因,诸子百家的根本。

诸子百家之根,也就是国学之根。不读易经,就相当于道没有了根。

二:易经

易为根,道为干,三教分支在上面,经史子集是硕果。一源三流,易经——儒释道。易道与三教是互为体用的,易教为体,三教为用,易道为根,三教为果。我们既不能因果断根,也不能因根弃果。

《易经》分为古易和今易之说,以文字记载即周易为分界,3000年前。周易之前的易经,叫古易,也叫前易,比如连山、归藏,叫符号易;之后的叫今易,又叫后易,也就是今天我们读的易经=古易+周易。

学习易经,是学习易经的大规律、大法则、大智慧,而非占卜。易经是国学之母,国学之魂国学的源头是易经,易经的源头是古易,古易的源头是河图洛书,河图洛书的源头是相术,所以看不懂相术就看不懂河图洛书,看不懂河图洛书就看不懂八卦,看不懂八卦就看不懂古易,这就叫追根溯源。

古易为根,今易为用,易道广大,道生一、一生二、二生三、三生万物。易有三宝:天地人;天有三宝:日月星;地有三宝:水火风;人有三宝:精气神。我们中国人很讲究三,看待宗教信仰也讲究,为什么其他国家都是一源一流,而唯独中国是一源三流呢?为什么不是一教,而是三教呢?这是因为中西方的思维不同。

因为中国人的思维是立体的,整体的,天地人缺一不可的,三元的;西方是扁平的,天地人是对立的。中国还有三元九运或者三教九流,三元就是天地人,三教就是儒释道。儒代表人,释代表地,道代表天,否则三元不全。九流指的是“一教三流派”三三见九。

儒学,分为三个流派,分别是子学、今学和理教;道学分为三大流派,即道主——伏羲、道家——老子、道教——张道林;佛学三大流派,汉传大乘、南传小乘、西藏藏传。真传一句话,假传万卷经。

易学,既不是哲学,也不是占卜,而是多学科科学。

科学四要素:认识论、方法论、数字模式、基本算法,缺一不可。

认识论:天地人,阴阳、五行;西方都是分科的。

方法论:相术理占,阴阳五行,梅花易数,奇门遁甲

数字模式:河图洛书,八卦、六十四卦。

基本算法:无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦……二进制,现代计算机系统。

证实到了的叫科学,证实不了的叫玄学。

三:阴阳与体质

 

人的体质也分为阴阳。《黄帝内经》将人的体质分为五类,也就是五行来分。里面民宿的通篇和阴阳二十五人里将体质分为:太阳、少阳、太阴、少阴、阴阳平和之人五类。在后这里有分为25种,即每一种里再分为五种,是以土木水火金行来讲解的。都是以阴阳来讲解的。

阴阳按性质来分,太阳和少阳按照数量和程度来分的。

偏阳的体质:热、燥、高、动。阳胜则热、怕热讨厌过夏天,脸色偏红;体内水分少,往往比较干燥,眼睛干涩,喜好喝冷水;机能高亢,消化功能好、性功能好、动作快,说话声音大,语速快;好动,外向。容易患阳亢的热性病,比如便秘、长疖子、口腔溃疡。

偏阴的体质:寒、湿、低、静。体温偏低,阴胜则寒,讨厌冬天;水分多,不怎么爱喝水,喜欢热饮,冷饮会拉肚子;动作和缓;机能低。易患阴盛类疾病,大便糖稀,小便清长,量偏多,病长。

我们对应自身的体质来决定怎么去养生,而不是追风。我们的饮食也是如此,讲阴阳的平衡,协调,这才是健康的保证。一旦阴阳不平衡了,不协调了,那就要产生疾病。

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