比赛应该怎么打?

昨天一位学生给我发来一段视频(太残暴!传统武术遭秒杀),我在扫了一眼标题后,几乎就猜测到了结果,看完后果然不出预料。

类似的视频以前我还看过几个,都是一样的开始,一样的结束,没什么悬念。这种事情在我看来太正常不过了,但普通人却不理解,那下面我就说说对这事情的看法。

比赛的正确姿势

首先,我们来谈谈比赛的概念!

这是一场比赛,一场正式的竞技比赛。而什么是比赛?一般人可能觉得就是两个人上台较量一下,就这么简单。

从观众的角度来说是这样,可是对参赛双方来说,比赛是一个很严肃的事情,特别是这种格斗的比赛,输家通常都很惨,受伤乃至丧命都是有可能的,所以对待比赛一定要非常严肃,把他说成两个人之间的战争都不为过。

当你要准备这样一场战争的时候,你会怎么做?你会随意的提一个时间,地点,规则,然后到时间就去打仗吗?

肯定不会嘛!但凡有点头脑的人都会做好充分的准备,然后争取到对自己最有利规则,时间,地点去进行。

比如,你会收集对手的各项资料,包括:身高,体重,肌肉类型,爆发力程度,反应能力,身体协调能力,格斗技术特点,格斗水平层次,经验是否丰富,等等一系列数据,然后分析出对方在技术上,身体上,心里上可能的优点和缺点。

然后,把自己也同样分析一遍,再与对方的做一个比较,从而全面了解对方和自己的优缺点,最后再做出评估:

可能的比赛结果会如何?我如何发挥出优势?如何抑制对方的优势?如何打击对方的弱点?比赛中需要关注哪些重点问题?我采取何种策略?强攻还是防守?强势碾压对方还是防守反击?我的目的是击倒对手还是争取不败拖到平局...

当做完了上面的一系列准备后,比赛的准备工作才完成了1/3,因为上面的数据你有可能收集不完全,就算数据完整,这也只是理论的数据,你还需要找到跟对手较量过的人,跟他们去收集更加贴近事实的资料,最好跟他们也来几场训练比赛,以修正你的理论数据。

到这一步,比赛的准备工作还剩下最后一步。根据上面收集到的资料,你要制定完整的赛前训练计划,有针对性的开展训练,同时调整你的状态,争取在比赛的时候以最佳的竞技状态迎敌。

上面随便说了一些准备比赛的注意事项,实际上,真实的赛前准备工作比这还要多的多,周期至少以月计。所以说,比赛是一件严肃的事情,不是我们平时想的那么简单的。

有了这个前提,我们再来看看这场比赛:从第一拳到结束,十秒左右,可见双方实力差距巨大,输的一方在赛前明显没有做好任何分析和准备,否则如此大的差距怎么会看不出来?

以我之所见,输的一方在赛前即便没有做详尽的分析,也应该大概的估算了一下双方的实力,觉得自己应该不差,才会同样参赛。之所以预计和显示相差如此之大,那一定是有什么地方出了大问题。

到这里,就要谈到传统功夫的问题了:

别让傲慢与偏见蒙蔽了你的双眼!

一谈到传统功夫,大家立刻想到武侠小说以及电视电影中的大侠们飞檐走壁,发人如弹丸的镜头。在这种文化的熏陶下,一些人开始学习传统武术,成为一名所谓的练家子。于是,大家潜意识中,都觉得最厉害,最好的功夫,一定是传统的功夫,毕竟咱们有上千年的历史和传承,岂是你那洋毛子所能比的?

然后呢,传统功夫确实有些真东西,比如说硬气功,摔跤,擒拿,整劲等等,刚一接触,确实让人有些震惊,居然有这种效果,看来传统功夫果然名不虚传。再然后,就开始执迷于传统,而对其他则不肖一顾,既不愿意多看也不愿意多想。从此变得傲慢且偏见,再也见不到事物的真相。

自己掌握了一点传统的东西,在朋友身上试了一下效果不错,于是觉得自己功夫很高了,可以出山了,于是开山门收徒弟,于是接受了西洋格斗的挑战,最后...大家也看见了,彻底的悲剧了!

当你觉得,老子很行的时候,你就应该小心了,喜剧转悲剧只是瞬间的事,因为你开始傲慢了。当你瞧不起别人的时候,你也应该反省了,因为你有偏见了,而偏见让你拒绝养分,从而停止成长。

从历史来说,中国功夫的确源远流长,时间跨度远远超过当今的欧美主流格斗术,所以,这么长时间的积累,还是沉淀下来一批比较厉害的格斗方式方法的,这个毋庸置疑。但我们仅仅看到自身的长处是不够的。我们明显的短处是传承师徒制,传内不传外,教会了徒弟饿死了师父,东西越传越少不说,当前的传统竞技项目几乎没有,且整体的竞技能力并不高,跟人家市场职业化差距太大。

反观国外,从世界的范围来看,拳击,摔跤,泰拳,跆拳道,柔术,直到无限制综合格斗,这些格斗术一直在不断的进化,他们不断的吸收别人的长处,不断的改进自身,而且最近十几年,随着网络的普及,资讯的发达,人们的文化水平,科学技术的提高,格斗术的进化和融合的速度前所未有的快。以前只能在中国传统功夫中见到的整体发力(所谓内力)这种高级技术,越来越多的在拳击,泰拳等选手身上看到,这个时候你要还说只有中国功夫好,那你一定是瞎了!

好了,到这里,我们知道问题出在哪儿了。

兵家之道,讲究的是“知己知彼百战不殆”,太极之道,讲究的是“人不知我,我独知人”。这场比赛的输方,明显没有做到这些。

接下来我想说的是,如果擂台上真的是一个太极拳高手,他会怎么做?他会如何应对综合格斗的挑战?

太极高手,你看不到他!

如果擂台上真的有一个太极拳高手,当他面对综合格斗选手的时候,他一定具备下面的条件:

  1. 体格和身体素质,基础力量,爆发力等基础素质上,差距不能太悬殊。
  2. 在拳击,泰拳,摔跤,柔术这几个大的单项技术级别上,他不能低于对手,至少是平局。
  3. 在以上两项基本持平的情况下,他所掌握的太极拳功夫,会在天平的一端为自己增加那么一点点胜算。

根据这些分析,我们将看到,太极拳高手的表现完全跟随对方而定,对方拳击打来,那么我用拳击的方式防守并反击;对方脚,膝,肘并用,那么我也立刻用泰拳的方式回击,对方贴身摔跤,倒地后展开柔术,那么我也立刻用柔术周旋。就这样,直到最后分出胜负。

到这里,你肯定有点蒙,这是什么呀?这不就是一场普通的综合格斗比赛吗?说好的太极拳哪?哪儿有太极拳的影子?太极拳那以慢打快,以柔克刚,以弱胜强的招牌式动作去哪儿去啦?

对不起!对此我也感到有些遗憾,即便是我,练太极拳十几年,自诩对太极拳非常了解的人,在这样的一场比赛中也有可能看不出来一点点太极拳的影子。

为什么会这样?如果我们都看不到太极拳的东西,那他真的存在吗?我要怎么才能证明我不是空口胡说故意忽悠你们?

好吧,要说清楚这个问题,就必须了解太极拳的基本原理和特性,了解太极拳这个系统的设计目的,也就是太极拳是为了解决什么样的问题而出现的?为此,我接下来打算专门写一篇文章《太极拳的使命》,看完之后,相信您会对太极拳有更深入的了解。(我会把文章放在本文末尾提供的网址或我的blog上)

这里,我仅仅举出一个例子,从侧面证明,我们看不到的东西是有可能存在的。我就不提什么磁场这种例子了,说一个大家都熟悉的运动,乒乓球。

乒乓球技术中,正手发力的一板击球,是衡量选手能力的一项硬指标。力量越大,速度越快,则杀伤力越大。当一名选手具备暴力的正手时,哪怕其他技术再烂,也没有人敢轻视他。比如当今的非洲球星,大力神阿鲁纳,其他的技术可谓粗糙,而正手力大无比,连马龙,张继科都不得不小心应对。

好,话题扯回来,我的问题来了,请问:为了充分发力击球,你觉得身体哪部分肌肉是主要的力量输出?手臂?腰背?大腿?小腿?或者其他?请思考一分钟再继续看...

你可能会这样想:

  1. 乒乓球明显用手臂打球,所以手臂很重要。
  2. 单用手臂感觉不够,看到高手打球有明显的转腰动作,所以腰背也重要。
  3. 至于腿部,可能也要用些力吧,毕竟是站立姿势,但用多少,好像说不太清楚。

正确答案是这样的:

乒乓球的正手发力,手臂,腰背,大小腿部,都很重要,都必须全力爆发,同时,还需要良好的配合。

那么我的问题又来了,手臂,腰背的发力很明显,这容易看出来,比较好能够理解,可腿部的发力又是为了什么,他又有什么实际的作用?

这个问题就是普通人看不到的,但却起到关键作用的一个点,乒乓球的专业术语叫做“重心转移”。

简单的说所谓“重心转移”,就是通过腿部蹬地发力,让身体的重心从发力前的后腿转移到前腿,在这个过程中,球拍会撞击乒乓球。其中的关键是,重心在向前移动的过程中碰球。除了专业的选手,我估计普通人都不会意识到这个过程的存在。

这样做的好处是增加额外的力量,就像你站着不动打一拳,跟冲上去打一拳,明显效果不同,因为惯性导致速度的叠加,从而增加了力量。

太极拳里面还是有些好东西的,前提是你对他要足够了解。同时,太极拳是300年前的产物,即便他曾经是最巧妙最完善的站立式格斗术,但到今天,各种格斗术迅猛发展的今天,太极拳的很多地方都需要得到改进,需要吸收其他格斗术的长处,需要持续进化才能保持住自己的优势和生命力,在这一点上,我们做得很差劲。所以这场比赛虽然是代表参赛双方个人,但也基本上表现出了当前传统武术的现状。

到这里,我想说的也说完了,这些仅供您参考。现在这个世界,资讯太多,搞得人都不知道哪些该相信哪些不该相信!所以说还是相信自己的脑子,相信自己的思维和判断才比较靠谱。

如果您想了解更多太极拳的内容,可以访问开源太极www.ostaiji.com,或者是我的新浪博客,http://blog.sina.com.cn/u/1662875910

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