顾头不顾尾

中原焦点团队    郭彩虹  焦点解决讲十 坚持分享第235天 2020.9.10约练第99次

  今天当咨询师,都是熟悉的老师,还是比较放松的。经过一段时间的约练,感觉好像从一级升到了二级,就像打游戏一样。不是一味的贴着了,会有自己的咨询脉络了,会想到说用什么问句会更合适。一开场自己就在想怎么在来访者在意的人事物上多停留,听到了来访者说气氛压抑,感受到这个点了,却先给了一个重新建构,看到主任对她的在意。在这个过程中想着怎么把别人的改变落脚到当事人身上,例外问句让来访者有了方法,知道怎么调整会更好。在来访者的反馈中肯定了给她带来了新的思考,有改变的话希望多在意她的感受会更好。突然意识到整场咨询自己的思考太多,尤其是一开始并没有保持足够的好奇,是什么想让她聊这些的?期待有怎么样的改变?她的感受如何?没有和来访者做足够的澄清和确认,都是想当然。比原来纯贴着无意识的聊有进步了,知道落实到解决之道了,但好奇没有了,真是顾头顾不了尾。咨询就像孩子们打游戏,需要一关一关过,每个卡住自己的地方终会成为自己最熟练的技能。感谢观察员和来访者的真诚。

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