乐在其中

今天学会了一个词:乐在其中。

以往的我总是急吼吼的。下决心做一件事后,恨不得拔腿冲刺到终点,因此催生出很多不必要的焦虑。结果就是,才到半路,就心力透支,一蹶不振,甚至还要花很长时间调节焦虑。不少对我有所期待的人,纷纷失望不已,自己也因此时常陷入自我怀疑。

如果能学会跑马拉松的心态,设定好参照物作为短期目标,保存好体力,目光坚定向前,也许会好很多。

事业也好,人生也好,比谁跑得更快没有长远意义,能坚持到最后的人,才有资格入围颁奖。否则只是烟花易冷的惊才绝艳罢了。

该慢下来了,体会当下的感受,让身体的每个细胞都参与进来,才能借此获得更强劲的生命力。

坚持的秘诀并不是咬紧牙关强忍不喜欢的物事,学会让自己乐在其中,而不是乐在结果。

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