18-5-3

今天周四了,感觉时间好快啊,突然觉得离我要跑21公里更近了,看了书也觉得记不住,还不如好好的虐一下自己,上完课来了一次上半身的力量练习,每个动作都做到力竭,感觉明天手要抬不起来,笑都不敢笑了,起床都困难了吧,明天继续看书,继续练。

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