并非炫腹

并非炫腹_第1张图片

每天投入1分钟做平板真的就可以有平整的小腹吗?答案是:不一定。

因为除去我们所见的,还有许多内幕没有揭晓,例如不吃晚餐、饮食尽量清淡、日常中时时谨记收腹、拍照时没有吃饭、而且是尽力屏息……

所以眼见并非为实。

因为别人能做到,自己不一定能做到。

人们通常容易被所见而吸引,为得到而跟随。殊不知,这背后有许多问题需要回答。

我真的想做这件事吗?我不做会不会难受?如果想明白了,就可以开始。

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