情绪,万毒之首

富兰克林说“健康、富裕、民智”是生而为人的使命。

人生而健康,因为后天不当的生活方式,不当的运动习惯,不当的情绪变化,导致健康肌体受损。我们要做的是了解自己的身体,顺应身体规律变化,让身体回复健康,掌握人生的主动。

《黄帝内经》告诉我们,人由身、心、性组成,身是心和性的物质基础,没有身,一切都是镜花水月、海市蜃楼,当然,没有心和性,身也只是孤魂野鬼,无所归依附。身与心、性用经济学、政治学来解读就是物质基础与上层建筑,贫弱的身体,培养不了有活力的灵魂、智慧与美德。

量子物理学告诉我们,每一个带着负电的电子,必有与之匹配的正电子。换句话说,如果一件事看上去极坏,那么一定在其中也有一些极好的东西。

万物本无好坏,是我们置于其上的价值观让情绪升起,继而伤害了自己和他人。

你可能感兴趣的