转个身,面对的是阳光万丈

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积极和消极从来就不是如性格般溶入人的血液与骨髓的。它们只是一种态度,是可以去左右,去改变的。而积极更像是一种技能,需要我们通过不断的行动去积累,去灵活的掌握。

前些时听了蒋勋的孤独六讲,让我对孤独有了另一层面的理解。一般说到孤独,传递出来的是偏消极的心理状态,我们会由此状态延伸出很多种想法,我是不是太失败了,为什么我与人无法自如交流,为什么我不能融入这个社会,为什么没人理解我,为什么没有人与我相伴等等等等。这些想法的结果势必会将你拖入一个更深的漩涡。

面对孤独,我们需要一定程度不受干扰的去享受孤独,因为独处时,你才会听到心底的声音;才有可能让你的思路小心翼翼地伸出触角完成一个完整的探索;才有可能与大自然心神交汇,去感受生命的真切与伟大。这是对孤独的一种积极对待。


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享受孤独

蒋勋提到你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时,会处于一种非常可怕的状态。因为无法和自己相处的人,也很难和别人相处,这会让你感到巨大的虚无感,你会告诉自己:“我是孤独的,我必须去打破这种孤独。”你忘记了,想要快速打破孤独的动作,正是造成巨大孤独感的原因。

所以说积极是一种技能,不是态度上做到了积极就完事了,它需要一个有效的行动,就如背道而驰的两辆马车,在选择其中一辆时我们只是转了一个方向指向它还不行,我们需要坐上去,它才能将我们带到正确的地方。

我们可以选择一些自己喜欢的事缓和自己低落的情绪,淡化消极盖在我们身上的印章。我们可以找些自己擅长的事以转移消极的情绪,让自信为自己助力。我们再回头看看那些失败的过往真的不是什么了不起的,因为我们还有时间去继续,去重来。


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正如前文所讲的不要畏惧孤独,因为积极的面对孤独,你会感受到另一种智慧在你身上发生的力量。

而对我而言,因为性格使然,在某些方面会显得比较柔弱,但我身上却一直有一道积极的光芒。


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