2021/2/26 数幸福

1.早餐:糯米大枣山药粥,一个蒸蛋,面包。午餐:炒菜拌面。晚餐:米粥,凉拌凉拌。体重:54.65kg。刷步:82分。

2.下午开了开学大会,新学期来临了。开完会发了两袋汤圆,明早再吃吧!感恩!

3.继续断舍离。每天断舍离一点点,坚持会带来大改变。整洁,干净不是谁的专利,我也可以拥有。健美的身材不是谁的专利,我也可以拥有,就看你自律还是不自律。我能!我行!我可以!

4.坚持听《金刚经》,坚持抄《金刚经》,坚持分享《金刚经》。我学《金刚经》的初衷是觉得干啥都不顺,事业不顺,孩子教育不顺,听说《金刚经》是大智慧,男神陈坤每天诵读,王菲也诵读《金刚经》,大书法家抄写《金刚经》的多了去了,我想拥有智慧,所以,我学《金刚经》。的确,《金刚经》是有大智慧在里面的。譬如,瞎子摸象的故事,小时候学过,可是与我们的生活有什么关系呢?听费勇老师一讲,我懂了,人与人角度不同,对宇宙的认知也如同瞎子摸象。所以,沟通时不必争吵,分个对错,本身就是瞎子摸象。谁都对,只是限于他自己的认知罢了!

我想起董进宇老师教我们的,与人说话一定要说“你说的对!”“原来你是这样理解的。你看我这样理解有没有道理?”不能上去就否定别人!“人的每一个行为背后都有他自己绝对的理由!”“改变自己是神,改变别人是神经病!”

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第54天,坚持100天

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欣赏自己的点滴进步

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