2017-08-01

追随生命之缘


180 雅乐园  作者

2017.07.29 22:34  打开App

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班17杨彩平--富阳#


201707,31(01/30)


【幸福三朵玫瑰】


昨日采摘  朵玫瑰(完成️,未完成❌)


今日3朵玫瑰


1.开口之前想一想要不要说


2.关注自己的说话的语速语速


3.时时关注自己的内心,关注内心的小孩




【幸福实修30天目标】


1.早上晨敷佛经


2.和小孩交流5分钟


3改掉拖延的习惯




【幸福金句】


坚持是一种美德。




【觉察日记】从忙碌中度过一天,似乎没心的频率没那么快了能慢一点慢的下来,内心似乎不那么着急了,心里时时会浮现出个案的情景,对照自己的生活方式,工作压力,人,情,事,时时反问自己,这是最好的方式了吗?


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