气郁体质

做了一项体质测试,最后得出的结果是,气郁体质。 这种体质跟平时的郁郁寡欢有关,也有一定得心理因素,喜怒安乐都喜欢埋在心里,对于生活遇到的不顺心,我也是多采取隐忍态度,久而久之,伤的总是自己。

本以为,学业完成后,自己的心情会渐渐好起来,看来事实并非如此,讨厌的事与人还会常常钻入我的生活,挥之不去。

善妒的同事,苛刻的领导,不知体谅自己的男友。。。这些都充斥着我原本就枯燥的生活,那还能怎么办,日子总要过下去。 有些朋友给过我一些建议,每天写下三件另自己开心的事情,坚持了几天后发现,每天都要找令自己开心的事,真的好难~~。

或者因为自己是女生的缘故,遇到一些恼人的事情时,总想找个人倾诉听一听别人的意见,可是打开微信才发觉,可以让自己无所忌惮倾诉的人几乎为0,今天我发现这个软件,可以写写自己的心情,顿时觉得轻松不少,也希望自己可以坚持下去。

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