学习工作记录【第442天】20190519

六项精进499期学院(努力一组)

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周计划完成度: 【  】               

早睡早起:【1】+【 1 】+【1 】+【 1】+【 0  】+【  0 】+【  】=【  】

每周跑步30公里:【  】+【10】+【  】+【6】+【 0  】+【  5 】+【  10】=【  】

每天八段锦:【 1  】+【1】+【 1 】+【  1】+【  】+【  】+【  】=【  】

每天诵读:【 1  】+【  】+【  】+【  】+【  】+【  】+【  】=【  】

案例文章:【 1 】+【 1 】+【  】+【  】+【 1 】+【  】+【  】=【  】

本周专题:                                    【  】

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【天气状况】晴

【身体精神】 良       

【作息睡眠】【0:30】睡觉,【7:00】起床

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【志愿发心】

1、为了未来更好的自己;

2、走出舒适区,每周进步一点点。

3、学会卓越

【提醒警示】

1、付出不亚于任何人的努力 之 将一件事做到极致。学习新知识应掌握知识框架。

2、细嚼慢咽 ,少食+饭前喝杯水,学会浪费

3、学会交流、学会借力、

【省~觉悟】

不是所有人都愿意接受正能量

缩头乌龟、低调、无视,有时候更好。

如何建立自己的知识管理体系

需要为未来考虑

【感恩之心】

1、感恩老方的咖啡

2、感恩封沙、黄曙辉、杨理的分享

3、感恩所有志工的参与

4、感恩南通同学

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【知~朗读】

《六项精进》(大纲0遍,共300遍);

《六项精进》(通篇  遍,共9遍);

《大学》(1遍,共159遍);

《钱氏家训》(1遍,共33遍);

《道德经》 0遍,共  0遍;

【知~阅读】

《京瓷哲学》- (小程序)-【人生须时时反省】(第50节)

《数学之美》- 【    】

《遇见法律知识工程师》    - 144

《跑步圣经》-  【    】

《三乘菩提之意涵》- 【    】

【知~视听】

《活法南通分享会》

《核桃编程》

【行~健身】

八段锦 【1】

HIT运动【 】

跑步【10】公里

俯卧撑 【 】

顶礼【  】

【行~练习】

【读书笔记】

《遇见法律知识工程师》-  144

发展历史

(1)律所本身在公号上有做投入;

(2)律所本身有投入百度竞价等流量获取动作;

(3)律所拥有或者在建营销团队,包括专业的法律顾问、文章内容丰富团队;

(4)主营业务跟自助咨询现有板块相关,交通、婚姻、劳动或后期会增加的板块;

(5)律所主任有品牌塑造和推广的意识,对互联网、大数据、公司化运营、专业化分工等一系列关键词敏感;

(6)律所本身有知识管理部门,在做知识沉淀。

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