2018-07-26

2018.7.25周三复盘Days225章孝萍

  善待自己这句话常常会在耳边听到,也成了朋友间闲聊劝慰的话语,好像觉得周围的人都在这么做,又如此的到位,有时候我也在想自己到底有多善待自己?爱自己爱到什么程度?真的爱自己吗?在心理学的书里都说连爱自己的能力都没有又怎么能爱别人呢?有时候我会怀疑自己是否有这种爱的能力。

    今天晨练的时候,在我脑海里突然跳出一句话爱自己,亲爱的自己我好爱你,哇,这个时候的自己好踏实,内心深处有一股无形的力量在冉冉升起,奇怪,就这么一句简短的话竟然获得如此大的能量,并且我默念越多能量就蹭蹭上升,好神奇,既然比如,这么简单的动作我为什么不去做呢?猛地我出现了一个念头,跟自己的内心谈一场轰轰烈烈的恋爱,就从当下开始。

  这就是瞬间性决定吧!我为自己的这个决定点一个大大的赞,有可能这个举动已经对好多人来说已经不再陌生并且早就在做了,但我这个发自内心的想法那个主动性是用别人任何的说辞都换不来的,主动自发是一种很大的潜能,一旦被挖掘出来,喷井薄发,我期待恋爱中的自己,那是何等被滋养的最美呈现!

    善待自己就从当下开始,爱身上的所有器官,每一寸肌肤,每一个细胞,爱任何状态下的自己,没有任何的抱怨,指责和批评,更多的包容自己所有的一切,在自由自在中享乐喜悦,宁静与祥和,让生命之河无拘无束地流淌。

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