战胜自己,战胜身体

        我们都有一颗求胜求发展的心,我们都有过出人头地的念想,然胜出做到者少,失败半途而废者多。为何?写主结合自身并经多次思考,略有所悟:身体乃革命之根本。大道至简,知者多,懂者少。为何?很多人都明白身体的重要性但缺乏对身体有一个合理良性的计划安排:暴饮暴食,休息天长时间睡眠,熬夜游戏……等等。

战胜自己,战胜身体_第1张图片
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        写主一直较身体虚弱,多年深受其害,体虚让人难以自信,体虚让人不敢勇闯四方,体虚让人无法承受重压,体虚影响智能提高,坏处多不胜举。2018年,写主将强身健体列入所有计划中首要任务,初期计划晨跑,共享单车骑行,中期写主将加入一个内外兼修的健身计划,最终要达到身体与天地的自然和谐共存。2018,战胜自己,战胜身体,然后才能战胜其他一切。

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