《人生效率手册》有感

        听《人生效率手册》之前,百度了解了张萌,感慨她的坚持、努力,同样是80后,她的人生目标这么坚定,工作效率这么高,在没听这本书之前,觉得自己无法企及。听完后,觉得要实现自己的人生目标,有了方向,有了方法,不该再浑浑噩噩了。

        “每人每天公平拥有24小时,但有人精心经营,有人混沌糊弄。每一天效率量的差别,日积月累之下,就成了人生质的差距。”怎样才能让自己朝着目标坚定地走下去呢?先制定个寒假日程表,并认真执行。

《人生效率手册》有感_第1张图片
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    《人生效率手册》让我知道自己为什么每天忙忙碌碌后,还是觉得没有什么收获。欠缺目标,欠缺方法,欠缺意志力,这些在工作中都是致命的。以下是我目前迫在眉睫要学起来、用起来的方法。

      1、学会目标管理。7个人物法,虽然自己也会有想超越、想成为的那个人,但是从未认真细致地去给自己制定计划、目标。想要更快地实现自己的梦想,要尽快学起来啦!

        2、学会时间管理。你的时间用在哪里,你就是什么样的人。

        3、学会番茄工作法。屏蔽带给你干扰的手机消息,微信朋友圈信息,并与之对抗。培养内心抗干扰能力,逐渐养成迅速沉浸的习惯。

        4、学会意志力延伸法。所谓意志力延伸法,就是每次都只要求自己比上一次多做一点点。进步可以很微小很微小,只要连续、坚持。现在从每天要起听“樊登读书会”,学习古诗词,学习英语开始。

      都说听过很多道理,但是仍然过不好这一生,这是为何?那是因为道理、方法都不能代替你去行动。行动吧,让自己的小宇宙爆发!!!

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