关于抑郁症,你有多少了解?

这几天各大媒体头条,被28岁男星乔任梁刷屏了。

他还很年轻,就这样离开了我们,表示惋惜和心痛。

究竟是什么夺走了他的生命,是抑郁症。

抑郁症的可怕我们知道多少?他离我们又有多远?

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为抑郁症很努力


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好友表达悼念之情


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他才28岁

百度给出的解释:

1:抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。

2:抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。

3:世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。

上课时,心理学老师跟我们讲述过抑郁症,说是精神上的重感冒又是精神上的癌症。

他从未发生在我的周边,我总以为它离我们很遥远。

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情绪低落

其实不然,它就在我们身边,引发忧郁症的因素有很多。

让我们通过网络来补充一下知识。

环境因素:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症,如丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

药物因素:对一些人而言,长期使用某些药物(如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药)会造成忧郁症状。

疾病:罹患慢性疾病如心脏病、糖尿病、癌症的病人,得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆,如帕金森症、阿兹海默症等。

个性:自卑、自责、悲观等,都较易患上忧郁症。

遗传基因:忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人,子女患病率提高至50%~75%。

我们熟知的那些人。

哥哥张国荣,因为抑郁症于2003年4月1日在香港文华东方酒店二十四楼坠楼

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一切随风

川端康成,一生深受抑郁症的困扰


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《雪国》

梵高,抑郁症相当严重,到了1890年7月27日,不堪心理重负的梵高终于向自己下腹开了一枪。

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梵高自画像,把自己耳朵割了下来

为什么说它就在我们身边,我们来看一组数据

中国有抑郁症20/10万都有不同程度的抑郁

抑郁症发病率很高,几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者

怎样预防抑郁症?

1:多户外运动,保持良好的心态,多接触阳光,多出汗。

2:减少独处时间,多于他人沟通。

3:避免强烈情感刺激,保持平和。

4:注意力集中,多钻研。

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