一般贫血可以通过什么方式的食疗缓解(不吃西药)?

关于食疗!!!!!!!

(注:前提是必须到医院确诊是贫血才行,切勿胡乱用药噢!)

常见的贫血症状多为缺铁性贫血。缺铁性贫血的话食疗建议多吃红肉、动物肝脏或动物血,例如:猪、牛、猪肝(比较油腻,建议适量)、猪血等。 这些含大量血红素铁的食物不仅容易被人体吸收,而且也挺好吃的!(但是也要适量,切勿出现因此而暴饮暴食的状况,特别动物内脏,虽然富含铁,但同时也富含脂肪,所以适量吃,够就行)

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一般贫血可以通过什么方式的食疗缓解(不吃西药)?_第1张图片

而且每一种方法或药方都是精挑细选的名方,很多都是来自《嘉佑本草》《唐本草》《本草纲目》等名著中筛选出的简方,极大多数药方都尽量避开复杂的或者有毒的药方,都是简单的中成药药方,只提供药方知识,不卖药的(也没药卖,都是传统中药药方)。所以自己有时候去药房买几块钱药材或者买个菜、肉什么的长期食疗加自己按摩一下相应穴位就有很好的效果!

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我有看过关于贫血的小药方,但鉴于不知会不会有侵权问题,所以就不在这里贴上了。自己去搜搜吧。

据说现在还在天使轮融资阶段,所以功能还在不断完善,但是药方与方法是无需质疑的。

是在读医学生开展的平台。希望对大家有帮助噢!


一般贫血可以通过什么方式的食疗缓解(不吃西药)?_第2张图片

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