2018-8-19周检视

盘点一下自己本周收获:

1. 享受早起,每日写晨间日记

一日之计在于晨,一晨之计在于起。

在这一周时间里,能量还是保持住的,早起还是一直保持在7点前,这周把10堂课听了一次,让自己又吸收到了更多对于时间管理的理解,让自己每天保持在一个能量场里,特别是对于早起,身体闹钟已经很习惯的形成了。

还有这周对于晨间日记,还是一直坚持着,不过这周花在这块上花费不多,对于每天的三只青蛙也都是简单的记录一下,没有特别详细的记录,下周开始可以开始多让自己保持。

2. 运动方面还要加强。

在2.0到现在,在运动方面还是让自己有意识的去打卡,如果今天步数还没到4000步以上,会在KEEP上打卡,让自己打运动这项打卡一下。

  3.阅读

这周的阅读更多是樊登读书会上,特别是樊登讲的《热锅上的家庭》,让我从事家长教育的人员更加深刻的认识到家庭教育对于孩子养育的重要性,其实这周对于家长教育,我更多的也是去认识到家庭里面爱的流动,对于孩子来说,或者对于夫妻之间来说,真的是一个挑战,也是一个非常重要的因素,也是我接下来工作的一个重点。

4.自己线下工作

对于这周的工作,更多的是针对这次外出学习的准备,特别是豐盛之旅之后参加的伙伴的一个后续跟进,那这周四到龙湾点开展沙龙,叶带动小伙伴们一起画图打卡,周五外出山东学习,让自己每天的学习保持在一个状态里面。

以上这些方面有一些改善,但是还需要自我反思,找到自己真正的梦想,为梦想而前行。希望接下来跟随易效能的导师和小伙伴们继续前行, 加油 !

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