洋葱岛第一关(摘录彭老师)

作业与互动

为了将之前鹉哥讲的七个建议付诸行动并融会贯通,我们需要去完成下面的挑战:

第一,养成阅读习惯,在包里放一本书,每天至少读5分钟;

第二,养成时间习惯,每天比过去早起5分钟;

第三,养成读书的仪式感,也就是说在阅读的时候要准备好阅读道具,如荧光笔、便利贴等,让大脑认为阅读是一件非常正式的事;

第四,分享成果。每天在社交平台分享阅读后的内容,可以是句子、片段、感受等,每个人都应该尝试多分享。

要想完成上边的挑战其实很容易,只需要说服大脑,适时设置一些奖励。这一点也是我之前提到过的。

Q1:读书的时候总是找不到重点怎么办?

鹉哥:“重点”不是书上的重点,而是你自己的问题。比如,当我们想要读一本关于时间管理的书时,书里的重点跟时间管理相关,可能是关于拖延症,也可能是精力管理……要了解自己认知的局限,之后带着问题去阅读,有目的地去找重点,就会解决这个问题。

Q2:如何才能知道自己是否进入了心流的状态?

鹉哥:其实,进入心流的状态我们每个人都能做到,例如,玩游戏时、听音乐时、唱歌时、做一些喜欢的事情时……这些时候我们都很容易进入心流状态。所以想要知道自己是否进入了心流的状态,就看在做某件事情的时候,我们是不是全身心地投入其中,忘记了时间,也忘掉了自己的疲惫程度。

Q3:比较专业的书怎么读?

鹉哥:比较专业的书有两种读法,第一种是为了考试进行系统的阅读和学习。既然是专业书,就意味着该专业有系统的结构,书的目录就是非常结构化的内容,先把目录结构搞清楚,再看看哪些是考点、哪些需要认证、哪些是需要做作业的,依次处理,也就读懂了专业书。

另一种学习的方式是只挑选一些很重要的部分进行阅读。像我这种非科班出身的人看一些专业书时,就会挑重点内容看,无须再按照结构来看。比如《创造性的采访》,讲的是记者如何去做采访。做采访时有两件事情特别重要,一是提问,二是倾听。所以这两个部分的内容对我来说就已经足够了。

Q4:你一般会分享哪些内容,标准是什么?

鹉哥:分享没有标准。分享是一个验证的过程。如果想知道自己到底知道多少,看没看明白,就试着把读到的内容分享出去。你会发现在任何时候、以任何形式都可以分享,微信公众号文章是分享,发朋友圈也是分享。最关键的是,分享的时候要想着怎么把读到的内容解释给没有读过这本书的人听,让别人能听明白。

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