Day18:恋人

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今天参加了沙盘,主题是亲密关系。近期也总是面临恋人的选择,不知道自己想要什么样的恋人,拒绝了单位的两个同事。昨天有一个朋友的朋友联系我,让我再考虑一下,他说愿意等我三年,这期间我可以恋爱,结婚,生孩子,三年内只要我觉得不幸福就可以联系他我们结婚。

总觉得这个局有诈,人家有钱有貌,凭什么看上我?所以我还是拒绝了。

最近要炸了……感觉自己不清晰的时候无法做决定和选择。需要冷静。。。

今天的沙盘也有很大的收获,但是复盘时我再次爆出了自己的情绪,好像攻击到了薇薇姐,觉得自己在情绪中的时候,最好不要表达,等到冷静下来后再来表达,表达方式可能会更加平和。技能表达自己的感受也能给到对方一些实质性的建议。受伤的人会失去爱,所以受伤的时候需要三思后表达。

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