【109】采臣在等我-百日生涯营(Ⅱ阶)DAY22

【沟通日】

今天跟大家一起来探讨一下比较好的沟通方式和原则有哪些。首先每个人能接受的沟通方式都不太一样,最流行的有以下4种,分别是奔放式(当面沟通),含蓄式(婉转试探),间接式(他人转达)以及心计式(酒后直言)。其次良好沟通的原则也有以下4种:分别是探讨的是共同话题,遵守一定的秩序,互相理解并包容以及避免沉默(避免冷处理)。所以今天我们先梳理一下你比较喜欢的1个沟通方式和1个原则,以及问一下你在乎的TA,TA喜欢的沟通方式和原则。


我喜欢的沟通方式和原则:

当面沟通、探讨的是共同话题。

TA喜欢的沟通方式和原则:

婉转试探、互相理解并包容。


【每日一问】

你有哪些提高读书效率的小妙招?

答:

1. 仪式感:好书、灯光、书桌和笔

2. 番茄钟:有助于集中注意力和劳逸结合。


【今日习惯打卡】0729

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