2018.8.17 感恩日记

细数我的恩福

1. 感恩早上顺利的找到停车位,准时到了医院

2. 感恩一整天顺流的工作,病人们都好可爱,完成了未竟事宜,也享受着与同事们的欢声笑语,我越来越喜欢我的同事们了


同事訂的可愛的飲料,熊大好療癒呀

3. 感恩早上起来我就有干净的水可以饮用

4. 感恩我有品质优良的贺宝芙产品让我充满活力,感恩妈妈为我准备了丰盛的点心,看到妈妈把一切的细节都打点好了,好感动,谢谢我是个被好多爱围绕的孩子

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5. 感恩中午我到了我最喜欢的店,点了一份我喜欢的沙拉吃,谢谢店里的工作人员体恤我要回去上班,总是在我到达的时候,就已经帮我准备好餐食,感恩店家选择使用很棒的食材,并且使用简单的方式去烹调,感恩沙拉、鸡肉、豆腐、蔬菜都各有不同的口味,但共通的就是甜味,感恩我的身体能够被这么棒的食物滋养

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6. 感恩奇迹30的课程,今天回听23班26天的早上,回归初心的力量,导叨讲到今天的功课时,我问了自己,你的初心是什么?脑海浮现一幕幕过去做志工、参加营队的画面,我泪流满面,我的初心就是要带给世界爱与光,曾经以为这需要背负,曾经也害怕自己想去帮助人的心创造了一群需要被拯救的人,建构了20多年的世界瞬间瓦解。但在这一段觉醒的过程中,慢慢知道,爱是不需背负,更不用证明和抓取,而就是放松,知道自己就是会照顾得好好的,别人也会被照顾得好好的,所有一切就是体验。每个人都是平等的,没有我高你低,我就是给我当下链接到可以给的,给完就放下,过程中知道自己是链接着宇宙的爱与光就好。感恩我回到了原本的路上,感恩自己走了这么远

7. 感恩今天能早早下班,可以回家小睡一下再去上瑜珈课,在半梦半醒之间,感恩妈妈回来为了开了电风扇,感恩我是如此被爱

8. 感恩今天提早到达瑜珈教室,能听完冥想、让心沉静才开始上课,我在静坐之中听着宇宙传来和平的声音,感恩自己回归自我的中心,感恩好多的朋友提醒我要聚焦,感恩我自己觉知到我要做的,就是只看到自己要的,每一个人想做的事、会走的路都不同,我就是要督信自己的宇宙会带领我走上最适合我的路

9. 感恩身体的柔软和肌肉的强壮,完成了轮式、骆驼式和离处,我感恩能透过身体的动找到心灵的静

10. 感恩晚上如约而至与魔力感恩群里的小伙伴们分享平衡饮食,这是我第一次在线上讲这个主题,感恩自己的语速越来越慢也越来越督定、感恩宇宙透过我来传递的讯息,感恩我每天都能选择自己喜爱的食物,感恩我能够去分享我所做的

11. 感恩金色爱之流源源不绝地流向我,金钱是宇宙对我爱的祝福

12. 感恩奇谋与我分享他的奇迹,久久没有听到他的声音,感觉到满满的喜悦和能量的提升,能被指引带领、去做自己的天赋才华的事,是一件很幸福的事。我也共振着这份能量,知道自己的口语表达、文字的情感流动、及喜欢记录美好的画面,都能为这个世界传递爱与光

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