谈谈自己身上的Bug

这段时间我发现自我有许多需要修正的地方,可是我总是拖延,一直逃避正视自己身上的问题。

第一点:关于态度问题           

对生活和工作不够用心,比如学习和写作上,明明可以做的更好,可是总是觉得不着急,这是对自己的人生不负责任的态度,成长需要看到结果。除了总是拖延,也不够用心去做,总是要拖到时间很紧张,最后只能草草收场。也总分心,好的结果需要好的行为,需要正确的认知。

第二点:关于局限性                   

看待事物总是以个人认知和个人思维角度,本来个人认知就很局限,所以事情看的很短浅,在选择参照物时候也是看的很短浅,参照物可以分很多阶段,或者说可以分几种方法,一是找到每个阶段适合自己的参照物,二是有个大的参照物,一让自己不断保持动力,二让自己不断前进。           

  第三点:关于学习                         

关于学习自己不够坚持这是很致命的,比如学习英语,总是不去坚持。另一部分是缺乏积极主动,总是滞后,不能积极主动学习,最后就是没有及时复盘。我相信“一万小时天才理论”。

第四点:关于逆向思维                     

关于工作和个人IP的打造上,应该学会借助力量,而不是一味的想着自己一点点去打造,专业能力是必须稳固,这些确实需要一点点去积累,但是关于宣传和造势可以借助和整合资源去做。 其次就是凡事不要只看表面,要去思考事件背后的背景,操作方法,以及为什么成功。也可以考虑自己成为发起人。

  第五点:关于目标                           

目标不够清晰,也不够强化,应该及时检验结果,再进行复盘和修正。  最好是进行量化,比如每个月完成多少业绩,读多少本。

第六点:关于绑架思维                       

在与人沟通的时候需要注重舒适感,保持合适的距离,每个人的边界不同,有的自然熟,有点慢热,有的喜欢独来独往,在跟别人沟通的时候切记不要出现绑架感,比如我是为了你才来的,我是因为你才这么做的 ,应该怀着为你做这些事我心甘情愿的,做人务虚,不必总想着他人能为我们带来什么,我们真诚的做好自己就好。

第七点:关于情绪给予                   

聊天频率过快,思维跳跃过快,每件事情都有不同的情绪,总是急于全部表达完,却没有想对方的接受到底有多少,能不能消化。

第八点:关于自我愧疚感产生的焦虑                                                              由于自己行动力很欠缺,但是对自己定位又比较高,没有去完成内心会产生一种自我愧疚感,每天扑面而来的信息又很多,觉得自己没有去积累和学习,没有成为自己的东西。所以有衍生出来一种焦虑感,这两种感觉让自己越来越没有状态的,所以每天把要做的事情的falg安排好必不可少,直至养成习惯。             

第九点:关于主要方向                 

主要的方向是实现真正的独立,一是工作事业要为主要方向,经济基础决定上层建筑。二是思想独立,那必然要学习和拓展,所以学习分很多方面,除了学习力跟上,更要拓展学习面和知识面,加以积累。最后补充一句:找到自己的梦想,找到实现梦想最重要最需要的是什么?梦想的背后是逻辑。

第十点:关于自我形象                       

关于自我形象要加以重视,穿衣服,言行,形体都需要得体。瑜伽要坚持,学会轻声说重话, 重视护肤。                                            第十一点:关于挽留                       

不管是友情,爱情,还是亲人的离去,希望自己不必过于放大那些情绪,缘来缘去终有时,在任何一份感情里爱时做好自己,尊重对方,祝福对方。                                     

  第十二点:关于表达                         

说话做事要合适, 说自己该说的话,分清楚场合说话,分清楚跟谁说话。

第十三点:关于化繁为简

前面写的十二点,大多是相通的,只是为了细化原因所以分开来写。复杂的事情简单做,提高效率,节约时间成本,是尤为重要的一环,不管是从中获得的成就感还是把节约的时间去过自己的生活都是生命的重要组成部分。这也是我需要去学习和进一步优化的地方。

第十四点:切记不要随便给自己下消极的定义

不要给自己随意下定义,觉得自己不行,是个弱者,我前面给自己下了个定义,我是个拖延切不积极主动学习的人,这样的心理暗示只会会让我更拖延更不积极主动。这样怀着,这次我没做好,下次要做好的认识,不断练习直至做好。

第十五点:关于爱自己

一句话:树立属于自己的三观!

这个寒冷的冬天清醒以后似乎不那么冷了,晚安。

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