感恩日记第13天~同频共振,回到自己

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        最近的我比较容易在线上来到线下,总是有种卡卡的感觉,感受到身体有种庞大的负能量拉扯。

        早上起来,我跟随身体的链接看到一个小伙伴,看到小伙伴的朋友圈关闭了,随后,我问了问,说到我发朋友圈发得比较多,带点索取。随后,我就听见身体的声音,一直喜欢你的人会一直喜欢你吗?答案是不会,因为你活成了别人喜欢的人,丢了自己。

       

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        昨晚,我写信后,更感觉身体散发一种庞大的负能量,越接近生日的时间,好像有种力量把我带回上一年的自己,看到自己的恐惧,由身体散发的那种控制,批判,索取,证明,都让我看到了。

        上班后,我跟仙子姐姐说了下,感觉变得舒服多了,说到我把清理变成了一种“挖伤口”,把自己带到执着里面了。回到自己,关注自己,而不是关注分享,自己是第一位,变位的话就变味了。看见恐惧的时候,不表示一直挖根源,更重要的是转身,慢慢回到和平,放下“我”,屏闭外面的声音。

       

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          看到最近的自己都把眼睛看着别人,有了比较,证明,更看到每个分享群的不同。小俪姐姐的分享群,可以听着姐姐欢乐的笑声,一切以自然为流动;付华姐的分享群,哪怕很安静,我也很喜欢安放在群里,有一种很舒服的能量;仙子姐姐的分享群,每个人都是仙子,把每个人都放在天平上,没有高低,好或不好;荣秀姐更多的邀请小伙伴分享自己,同时,看到荣秀姐的谦卑。杏仁群,更多的是彼此舒服,很舒服的聊天,很自然,说完就放下了。

        最后,我看到自己更多的是喜欢自然,舒服,或许需要一个慢的过程。再次想到听过身体的声音,放下“光环”,融入群体,而不是把自己放到外面。

     

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        随后,我在分享群分享了最近的状态,就转身听奇迹30,也有动力整理女儿的衣服,之前的我好像都不愿意去整理,有份恐惧和拉扯。整理女儿的玩具,有好几天都特别的乱,一点都没动手感觉。更听到女儿的洗澡后的不太爽,说我说她不好的地方多了,想妈妈肯定她。感恩我的女儿,更让我觉得自己变味了,转身吧。


    当整理到一条裤子,已经穿洞了,我一直没去弄

最后,就放下小我的声音,马上弄好。

一边整理,一边感谢每件衣服,给女儿带给美丽和欢乐。

整理内裤的时候,感恩它们保护女儿的小屁股

整理汗巾的时候,感谢它们接纳我,把它们丢到一边,皱皱的

再把自己放纸箱的包装的内衣放进柜里

把沙发的衣服和书收拾了下

内心比没整理前,真的平静很多

放下抓取,控制

感恩整理后,我看到女儿特别欢乐的睡在垫上,一次又一次,说很舒服。奶奶走进房间,第一眼就看到玩具区,感受到很舒服。感恩整理的魔力,我也觉得很舒服。

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        感恩天使们的出现,让我感觉到更多的需要回到自己,关注自己,把眼睛收回来,回到慢之中。如果有接受到拉扯的时候,不享受的时候,就是转身的时候,放下的时候,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩仙子姐姐的耐心倾听和指引,让我看到自己,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩我看到自己的抓取,控制,证明,需要回到慢之中,回到自己之中,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩我看到放下“是”与“不是”,放下比较,清理更多的是自己,学习更多的是学习,让自己更多的回到自己,而不是为了分享,分享才是第二。把自己照顾好了,把显化变成技术活,把生活过好了,想分享的时候自然分享,自然是宇宙在做,不是自己在做,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩女儿的衣服,玩具,女儿的声音变成天使,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩听到导叨的声音,就慢慢让身体回到平静之中,看到最近的自己听课少了,带着一些觉知,隐藏了一点脱离轨道,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩路上的车辆,有些车辆很有礼貌的让行,感恩我看到让行的车辆,会在内心感谢。看到不舒服的画面,以前我会觉得可怜,现在的我更多的送上祝福,或者就默念“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,谢谢,谢谢,谢谢。

      感恩宇宙哥哥爱我比想象中的多的多的多,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩身体的声音,带领我,鼓励我,让我看到自己,回归自己,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩我在转身的时候,依然想到自己喜欢的清理方式,听课,认真的听课,慢,慢,慢,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩我看到放下“分享”,一切以自然流放为主,分享,写完,就放下,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩我看到导叨面对更多的家人们,依然是关注自己,看到另一个老师也是,更多的关注自己,而不是带上“光环”,分高低,谢谢,谢谢,谢谢。

        感恩最近的这个体验,再次看到自己惯性的思维模式出来了,看到小我的强大,谢谢,谢谢,谢谢。

      感恩我看到自己,清理就把自己活成自己喜欢的样子,而不是耍流氓,不是一味的复制粘贴着,谢谢,谢谢,谢谢。

      感恩钱宝宝从四面八方来到,感恩相信的力量,感恩每份奇迹让我看到自己,谢谢,谢谢,谢谢。

      感恩我看到同频共振,自己身上有什么自然吸引什么,身体散发的能量更让人感受到,谢谢,谢谢,谢谢。

      感恩我看到批判的能量,让每个人还原自己的位置,不再霸道的以“姐姐”呼唤,满足自己,谢谢,谢谢,谢谢。

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