《治病养生先调脾》1

前言

人体需要个说明书

我们买很多类产品的时候,包装盒里或者盒子背面都会带一

个说明书。大件如汽车、电视、电脑、手机,小件如一盒药、一

个高压锅、甚至一盒小食品。没有说明书的产品多半是假冒伪劣

产品,至少不是正规的大厂家出产的。

说明书的内容主要是介绍产品的结构、特点、使用细则、保

养方法、注意事项等等,新买回来的东西,我们都应该仔细阅读

说明书。严格按照说明书上的方法使用,这个东西的使用寿命就

能达到最长,不容易坏。如果不看说明书就冒冒失失地用,方法

不当会缩短它的寿命。

比如一辆汽车,你严格按照说明书,不要过度使用,能跑

二三十年,但你总是超载、超速,不合理地用它,可能七八年就

要报废,如果你犯了很严重的错误,酒后驾驶,有可能三天就把

它撞碎了。

所以,按照说明书使用机器是很重要的。

说明书还有一个特点,小件的东西结构简单,要注意的事项

少,说明书内容就少,最少的只有一页纸,甚至三五句话;越是

复杂的机器,要注意的内容就越多,说明书就越复杂。一辆豪华

版奔驰车的说明书,那是一本名副其实的“书”——有杂志那么

大,足足两厘米厚,200多页,二十多万字。

一辆汽车已经如此,更复杂的机器呢?一架波音777飞机的

说明书有二十七公斤,一座五星级酒店验收的时候,说明书据说

有一米半高。

然而,我们人体是世界上最复杂的机器,十架波音777,也

远远比不上一个人体的结构复杂,人体却没有使用说明书。

不知道是不是上帝他老人家造人的时候给疏忽了,我们出生

的时候,没有一个人配有说明书,别说几公斤,一个字都没有。

很遗憾,这个真没有。

所以我们好多人不会使用自己的身体。不会使用的结果,就

是生病、痛苦甚至死亡。

生老病死是自然规律,这话不对,至少不全对。

生、老、死都是自然规律,病不是。

人人都要死的,但是正常的死应该是120岁以后老死,没有

任何痛苦,像睡着了一样死去。现在的人都是病死的,很多人

六七十岁,甚至三四十岁就病死了。只活了正常寿命的二分之一

甚至三分之一、四分之一,很可惜。

病不是自然规律,得病是没有正确使用身体的结果。

所以,我们需要一本说明书,来指导我们怎样正确使用自己

的身体,怎样防病、祛病,怎样益寿延年。

注意!我这里说的是“祛病”,而不是人们通常说的“治

病”。这点很重要。读完本书,您会明白这两者有什么区别。

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