《被赋能的高效对话》之聆听

(背景)我录了一段故事《渡河》给老公听,然后请他分享感受。

我“首先问问我的声音好吗?”他说“好,职业特点明显,像童话。”我心里咯噔了一下,想起练级时别人对我的评价,我即刻说“我知道了,我会调整,因为我是给你听得,不能向对孩子一样”

我“内容感受怎样?”

他“嘿嘿,我是个理科生,这里面的内容写得太巧合了。什么都想预先安排好了,那么巧。这都是你们文科思维。我这人挺僵化的。”

我“你怎么听这段文字后感觉到自己僵化呢?”

他“那当然,我不会相信这故事是真的,就是一个童话。想一想的”

我“那你说古人幻想飞到天上去,也是童话?为什么现在又实现了呢?”

他呵嘿一下。看着我

我说“你听过水结晶的故事吗,很好的说明意念是一种力量。我们应该知道,我们看到的未必是正确的,我们没看见的未必不存在。”

然后我开心进房间看我的书。我又赢了。

(分析)教练式沟通要求我们真正去倾听对方,尊重他的价值观。而我这次沟通仍然关注的是自己的价值观。

进步:有觉察,但没控制住自己的评价欲望和控制欲望。

(改进)沟通前对自己约法三章。尊重对方的价值观。倾听对方的真实意图。向对方学习。保持coach状态,关闭自我评判。

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