管理时间:如何充分利用你的24小时

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本书介绍

本书作者吉姆兰.德尔是一名律师兼企业家,30年来一直致力于理财能力和个人成长方面的研究。这是一本关于时间管理的书籍,一个小时就可以读完,作者给了一个条理清晰的关于如何管理时间的思路,读者所需要做的就是在这一件事集中注意力做好笔记,结合自己的情况制计划,实现步骤,付诸行动,击败拖延,让好惯性成为各位的朋友。

阅读这本书,你将学会:

击退拖延的冲动
创立目标步骤-时间-分析
专注做某事
充分利用碎片时间
提高记忆力和速度技巧
如何利用时间处理多种任务
创建时间日记
进行优先选择
执行二八定律

一、意识是管理的先决条件。
只有对于时间的流逝保持高度敏感,才能成为一个有效的时间管理者。比如写出过去的72小时你是怎么度过的,这样做是让自己开始思考。时光飞逝,是否将一天的有限的24小时做到最大的利用。
制作事件日志,选择某一天的情况:


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图片发自App

用这个方法让我知道每隔30分钟我都在干什么。然后在周末将每一天的常规项目所用的时间进行汇总。


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作者的汇总

随后,作者意识到每星期约有15个小时看电视,如果将看电视的时间减少为每周7.5小时,他用来写作的时间每月可以多出大约30个小时或者每年360小时,利用这些多出来的时间,他就可以多写一本或两本书。

1.通过更好的意识到你如何利用时间,你可能会发现某些地方可以做调整。
2.通过更好的了解自己如何花费时间,就有机会找到可以利用的时间。
3.通过对时间进行关注,记时间日志,便开始把事件当作一种转瞬即逝的资产。时间是生命,对时间保持敏感。

二、目标是成功的催化剂
你的目标是什么?
短期内你希望达成什么愿望?
长期来说你希望的人生是什么样子?
你打算怎样让自己从现状出发去实现自己的理想?
你实现理想的步骤和措施是什么?

一旦确定了目标就能更好的确定需要采取的步骤,以及你必须做出的时间承诺。这就是为实现目标所做的行动路线图。这里我们可能需要各种任务清单,这一天当中精力最充沛的时候去解决那些比较困难和重要的任务。然后在对其他任务的重要性与紧急性进行排列,最后逐个完成。

三、做出选择
上述的“意识”,“目标”引导我们使用或者滥用时间,这是我们已经确立了高度的时间意识,与之对抗的就是朋友打来的电话,晚睡的渴望,承诺与义务,互联网的诱惑,以及任何对你造成影响造成干扰,影响你达成目标的事情。你的选择是放任自己还是拒绝诱惑,都关系到你是否可以自己主宰人生,通过有意识的选择,在当下的满足与牺牲之间进行选择,就可以规划自己的人生。

通过使自己保持一种想要成功的姿态,就可以获得更大机会去实现你想要达成的目标。

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