坚持 -

今天又开始到公园去锻炼身体。想想我大概4年的时间没有锻炼身体了。

在运动锻炼的一群人里又看见了几年前一起锻炼身体的几位老朋友。看见她们的身材依旧如几年前一样苗条,,而我却变得臃肿了。当时心里就各种惭愧,各种难受,各种后悔,各种羡慕。

要想保持体形不变,必须要坚持锻炼。

要想保持原地不动,必须要努力奔跑。

想想我,几年前身材苗条,自以为会控制住自己的体型,会一劳永逸的让自己保持好身材。一直自欺欺人的视而不见浑身肥肉。对自己估值太高就是欺骗自己。

这就好比自以为事业有点小成就就以为是成功了,然后以为可以坐享其成,哪知社会不确定性因素太多,世事变化太快,坐在原地看不见外面的变化,不知不觉被自己的已有能力禁锢了,习得新能力的可能越来越低了。

对已经臃肿的身材,要有耐心,坚持锻炼,而很多人锻炼,不能坚持也是因为没有耐心,总是希望赶快看到结果,然后去臆想自己的好身材。

坚持锻炼身体,就和我们长期须要注重自己的成长一样须要坚持。

比如写作。一开始是不会写得很好的,我们不能因为自己写的不好就没有耐心的坚持写下去。要想写好就必须要坚持,并且还要寻找各种学习方法。遇见困难的时候告诉自己这是成长的毕竟之路,而这正是耐心坚持的真谛

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