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【一生的60个习惯】守时习惯训练法

发表于: 2013-02-05   作者:dcj3sjt126com   来源:转载   浏览次数:
摘要: 守时习惯训练法   你可以通过努力养成守时的好习惯。以下介绍几种养成守时习惯的方法: 1、承认自己有不守时的毛病。如果你不承认,就不可能改掉。 2、对时间敏感:       戴一块走时准确的手表。有人认为把时间调快可以帮助他们守时。实际上,如果你知道这个表不准,你只能和你的表一起不准。       在你的每一个房间里

守时习惯训练法

 

你可以通过努力养成守时的好习惯。以下介绍几种养成守时习惯的方法:

1、承认自己有不守时的毛病。如果你不承认,就不可能改掉。

2、对时间敏感:

     一块走时准确的手表。有人认为把时间调快可以帮助他们守时。实际上,如果你知道这个表不准,你只能和你的表一起不准。

      你的每一个房间里都放一个。没有提示的情况下很容易忘记时间。

      校准你所有的钟和表

      不要太乐观。事情往往比你想象中花的时间多,顶留出足够的提前量。

3、该起床时就起床。不要使用闹钟的小睡功能,不要赖床,不要醒来第一件事情就是看电视。不按时起床让一整天都笼罩在不守时的阴影中。

4、养成任何事情都提前15分钟的习惯

5、带本随时可以读的书。如果来早了就拿出来读读。

6、重新检查一下你的日常活动到底要花多长时间。不要老觉得你15分钟就能洗完澡。

7、注意一下自己最容易在什么事情上浪费时间。是上网还是看电视?

8、记录一下在什么场合需要关注时间。比如给自己定一个早晨时间表。

9、有条理。生活没条理最容易耽误时间。

10、提前计划

      将重要的和不重要的事情岔开。如果4点有一个重要的会面,3点30分可以安排一个不太重要的朋友小聚,这样就不会因为一件重要的事情而耽误另一件事。

      今天就准备好明天要穿的衣服。

      如果要去不熟悉的地方,事先准备好地图

11、按时睡觉。这会让按时起床更容易。

 

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